Форумчане, давайте поговорим о спорте? Как вы к нему относитесь, присутствуют ли тренировки в вашей жизни? Ходите в спортзал или занимаетесь в домашних условиях, а может какие-то тренажеры используете? Я с начала года работаю удаленно дома и стал замечать что набираю лишние килограммы и теряю форму. Но так как времени на спортзал нет совсем решил хотя бы дома выполнять некоторые упражнения. Хочу с ног начать, вот нашел информацию как накачать их в домашних условиях https://musclefit.info/kachaem-nogi-doma/
Спорт в нашей жизни
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться12021-03-12 11:24:00
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
1 час 54 минуты - Последний визит:
2021-05-06 20:11:42
Поделиться22021-03-12 11:33:20
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-01-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
48 минут - Последний визит:
2021-06-05 14:22:45
Я регулярно посещаю фитнес центр, а также с недавнего времени занялась флай йогой. Считаю что спорт это здоровье, поэтому дружу с ним еще с детских лет и буду продолжать до старости.
Поделиться32021-03-12 11:37:09
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-03-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
1 час 17 минут - Последний визит:
2021-05-06 23:23:52
А я к спорту отношусь спокойно. Если есть время, то бегаю по утрам или на велосипеде катаюсь. Зимой на коньки или лыжи выбираюсь где-то раз в две недели.
Поделиться42021-03-12 11:42:51
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-07-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 27
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
3 часа 2 минуты - Последний визит:
2021-05-27 06:09:34
Считаю что спорт должен присутствовать в жизни каждого человека в большей или меньшей мере. Ведь движение это здоровье, поэтому нужно всегда находить время хотя бы на утреннюю зарядку.
Поделиться52021-03-12 11:48:25
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
1 час 13 минут - Последний визит:
2021-05-06 20:21:57
Понимаю, что спорт это хорошо и когда-то регулярно посещала спортзал у нас в Москве, но после рождения ребенка к сожалению времени на это не остается. Поэтому тоже решила дома как-то заниматься, пока маленький спит. По утрам обязательно делаю зарядку и базовые упражнения на все группы мышц. А еще хочу взять велотренажер в прокат https://fitsharing.ru/arenda-velotrenazheri
Поделиться62022-04-04 18:16:32
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 78
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
7 часов 13 минут - Последний визит:
2023-05-19 23:45:57
Мой ребенок занимается спортом с 5 лет, мы хотим выйти на профессиональный уровень. Что нужно чтобы попасть в спортивную школу олимпийского резерва?
Поделиться72022-04-04 20:10:05
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-09-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
6 часов 31 минуту - Последний визит:
2022-12-13 01:25:21
Чаки написал(а):
Мой ребенок занимается спортом с 5 лет, мы хотим выйти на профессиональный уровень. Что нужно чтобы попасть в спортивную школу олимпийского резерва?
Почитайте какие нужны нормативы для СШОР вот по этой ссылке https://rebenokvsporte.ru/kak-popast-v- … o-rezerva/ . При поступлении нужно будет пройти тестирование, анкетирование и консультации. В такой школе бесплатное обучение и прием по возрасту 8-9-10 лет, смотря какой спорт вы выберете.
Поделиться82023-09-07 15:13:52
В начале лета записался на занятия в Бойцовский клуб на Дмитровском шоссе https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/fight-club/ хожу на них два раза в неделю, и знаете, двух раз вполне хватает, чтобы себя в форме поддерживать.Так что, если вы из Северного округа Москвы, то рекомендую и вам в этот клуб записаться.
Страница: 1
Похожие темы
| День города, 2014 (программа) | Жизнь, общество | 2014-05-19 |
